icone-1InícioMude sua vida:
a jornada começa aqui!

Descubra como a psicoterapia pode ser a chave para você superar desafios, fortalecer sua autoestima e construir uma vida mais leve, equilibrada e plena.

Vamos juntos encontrar caminhos que façam sentido para você?

Quero Agendar Minha Consulta

Problemas emocionais e comportamentais fazem parte da vida e podem surgir a qualquer momento, mas você não precisa lidar com eles sozinho.
Você pode estar sentindo que:

Seus relacionamentos pessoais ou profissionais estão um caos.

Sentimentos de baixa autoestima, insegurança e inadequação estão te atrapalhando.

Não se sente bem com sua imagem corporal e peso, e as dietas não funcionam.

Pode estar desenvolvendo transtornos alimentares.

Ansiedade, depressão ou estresse excessivo tem afetado seu dia a dia.

As dificuldades em lidar com traumas ou perdas significativas têm ganhado cada vez mais proporção.

Pressão para dar conta de tudo: trabalho, relacionamentos, vida pessoal.

Não tem equilíbrio emocional e habilidades para lidar com conflitos.

Se identificou?

Esses desafios podem parecer insuperáveis, mas saiba que você não está sozinho! A terapia pode te ajudar com essas e diversas outras situações.

icone-1COMO FUNCIONAComo funciona na prática?

A terapia é mais do que um espaço para falar sobre seus problemas – é um processo que promove mudança e crescimento.
Com um olhar acolhedor e técnicas cientificamente comprovadas, baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), você pode:

Entender e transformar padrões negativos

Identifique e mude pensamentos que limitam sua vida.

Desenvolver
ferramentas práticas

Aprenda a gerenciar a ansiedade, estresse, conflitos e outras questões de forma mais eficaz.

Fortalecer sua
resiliência emocional

Construa habilidades para enfrentar os desafios futuros com mais segurança.

O objetivo é te ajudar a superar seus desafios e encontrar bem estar emocional, sempre respeitando seu ritmo e suas necessidades.

Quero Saber Mais

icone-1Quem SouQuem sou eu...

Oi! Eu sou a Carolina Miotta, psicóloga clínica apaixonada por ajudar pessoas a superarem seus desafios e a levarem uma vida mais leve e equilibrada.

Sou graduada em Psicologia com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências focada em identificar e modificar padrões de pensamento que influenciam comportamentos e emoções. Essa abordagem é bastante direta e prática, promovendo mudanças significativas em curto e longo prazo.

  • Além disso, minha formação se estende à:
  • Transtornos alimentares
  • Obesidade e emagrecimento
  • Diferentes psicopatologias
  • Dificuldades emocionais
  • Terapia de casal e familiar

Cada atendimento é planejado para oferecer acolhimento e personalização, ajudando você a se sentir à vontade para explorar suas questões em um ambiente seguro e acolhedor.

Formas de Atendimento

Atendimentos presenciais e online: escolha o melhor formato para você!

Psicoterapia Presencial

Atendimento presencial, nas cidades de Suzano
e Mogi das Cruzes/SP.

Psicoterapia Online

Realizada por videochamada em plataformas seguras, ideal
para quem busca comodidade e flexibilidade.

Ofereço atendimentos em horários flexíveis (manhã, tarde e noite), exceto aos finais de semana.

Desde o primeiro contato, ofereço um acompanhamento acolhedor, empático e seguro.
Vamos juntos criar um espaço onde você se sinta seguro para crescer e mudar.

Quero Agendar Minha Consulta

icone-1FAQPerguntas Frequentes

01.Qual o valor da terapia?

Seguindo o código de ética do Conselho Regional de Psicologia – CRP, os valores de sessão não podem ser divulgados livremente. Entre em contato que passo os valores sem compromisso.

As sessões podem ser presenciais ou online, com duração de 50 minutos, em um ambiente acolhedor e profissional.

Se você sente que os problemas estão afetando sua rotina, seus relacionamentos ou sua saúde emocional, sim, a terapia é para você! Agende uma consulta e conheça mais.

O espaço terapêutico é livre de julgamentos. Estou aqui para acolher suas histórias com empatia, respeito e sigilo.

Ofereço horários flexíveis e a opção de atendimento online, facilitando a inclusão das sessões na sua rotina.

Cada terapeuta tem um estilo. Convido você a experimentar um novo começo, com acolhimento desde o primeiro contato.

A terapia é um processo que vai além da eliminação dos sintomas. Juntos, podemos trabalhar para consolidar as mudanças positivas.

Entre em contato e dê o primeiro passo para transformar sua vida!

Entrar Em Contato